Das Wichtigste auf einen Blick
häufig gestellte Fragen
Bei Gleichgewicht Fitness & Ernährung geht es darum, Sie nachhaltig zu mehr Energie, Kraft und Lebensqualität zu begleiten. Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu unseren Trainings-, Ernährungs- und Gesundheitsangeboten. Sollten Sie weitere Fragen haben, zögern Sie nicht, uns direkt zu kontaktieren – wir sind für Sie da.
Bei uns stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Wir arbeiten nicht mit Standardplänen, sondern entwickeln ein individuelles Konzept, das zu Ihren Zielen, Ihrem Alltag und Ihren Möglichkeiten passt.
Sie trainieren in privater Atmosphäre, ohne Ablenkung – mit 100 % persönlicher Betreuung.
Ja, die Möglichkeit gibt es. Zuvor führen wir ein kurzes Gespräch, um Ihre Ziele und die Rahmenbedingungen abzustimmen. Wenn wir feststellen, dass es passt, lade ich Sie zu einem kostenlosen Probetraining ein. So können Sie in Ruhe erleben, wie ich arbeite, und prüfen, ob es für Sie stimmig ist.
Auf meiner Website finden Sie bewusst keine Preise. Jeder Mensch hat andere Ziele und Voraussetzungen – deshalb gestalte ich den Betreuungsumfang individuell.
Wir besprechen gemeinsam, was Sie brauchen und wie ich Sie optimal unterstützen kann. Anschließend erhalten Sie Ihr persönliches Angebot, das exakt zu Ihnen passt.
Das Training kann flexibel an verschiedenen Orten stattfinden: Am liebsten begrüße ich Sie in meinem Studio in München-Giesing, wo wir in ruhiger, privater Atmosphäre optimal
arbeiten können.
Innerhalb eines bestimmten Radius ist Training bei Ihnen zu Hause oder outdoor möglich.
Darüber hinaus biete ich Online-Sessions an, die wir ganz flexibel auf Ihre Situation abstimmen.
Sie benötigen lediglich Sportkleidung und Sportschuhe. Getränk und Handtuch liegen im Studio für Sie bereit.
Warten Sie nicht auf den perfekten Moment – machen Sie den Moment perfekt!
Monika Zoppelt
Lassen Sie uns sprechen
im unverbindlichen Beratungsgespräch
Im ersten Gespräch analysieren wir Ihre aktuelle Situation und klären, wie ich Sie gezielt unterstützen kann.