Personaltraining, Ernährungsberatung, ganzheitliches Gesundheitscoaching

Monika Zoppelt

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Personal Training

Ich stehe Dir als Trainerin sowohl bei der konkreten Übungsausführung, als auch beim Planen Deiner Trainingseinheiten- und Zyklen zur Seite: 
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Ernährungscoaching

Du möchtest Dich ausgewogener und gesünder ernähren, weißt aber nicht, wo du starten sollst?
Zusammen etablieren wir Ernährungsroutinen, welche es Dir möglich machen, Dein Wohlbefinden zu erlangen und / oder dein Traumgewicht zu erreichen.  

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Rückenschmerzen? Bleibe Aktiv! Mit Rücken (R)Evolution stärkst du nachhaltig deine Rückengesundheit und lernst sie effektiv zu leben. Echte Alltagshelfer mit echter Wirkung. Deine Motivation zum Dranbleiben!

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Sollte ich nicht erreichbar sein, befinden ich mich wahrscheinlich im Kurs oder im Coaching. Hinterlasse mir aber gerne eine Nachricht oder eine E-Mail und ich melde mich bei Dir zurück!

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moni@gleichgewicht-coaching.de